《不内耗》解放自己，从反内耗开始！原来我们常常困在“自卑情结”里，觉得自己不够好，不配拥有，却忘了自卑其实是改变的起点。 以前总觉得原生家庭、过去的经历困住了自己。 而阿德勒的这本书打破了传统观念，强调“目的论” :原来我们的情绪和行为，都是潜意识为达成某个目的的选择，不是过去决定现在，而是我们为了某个目的选择了当下的行为和情绪。 读完阿德勒的书，我彻底被点醒了！瞬间有了重新掌控自己人生的底气！#好书分享 #提升自己 #心理疗愈#不内耗#阿德勒

不内耗:阿德勒自我超越之书

0

0件

0

#直播顺口溜 适合新手开播 顺口溜话术+首播话术+直播基础知识+直播逐字稿话术+伴奏+提词器+手稿等等，顺口溜这一本就够了，实物书包邮到家#夸人的顺口溜 #顺口溜话术 #农村顺口溜 #首播话术新人主播@DOU+小助手 @巨量千川

2025-08-08 08:08:00

2

0

三年级同步英语点读书太方便了，手指点读就可以学习起来，有英文字母还有自然拼读，和课文情景对话#三年级英语

2025-08-08 08:08:00

0

0

高清版-中国古代算M术 洪丕谟编著 上海人民出版 1990年12月#国学 #传统文化 #古书古籍 #好书分享 ＃国学文化 #好书推荐官

2025-08-08 08:08:00

3

0

如果你家孩子经常含胸驼背，一定要及时纠正，这个背背佳穿戴方便，每天佩戴2到3个小时，有助于孩子开肩美背，挺拔身姿！#改善含胸驼背#矫正驼背神器推荐 #背背佳矫正带#驼背矫正

2025-08-08 08:08:00

1

0

得力分段式书皮#得力分段式书皮 #分段式书皮#开学#书皮

2025-08-08 08:08:00

11

3

晨光糖果娃娃卷笔刀手摇削笔刀转笔刀小学生专用削笔器儿童铅笔刀 #卷笔刀 #卷笔刀推荐 #削笔器 #削笔器推荐 #削笔器儿童

2025-08-08 08:08:00

0

0

不要假装努力，结局不会陪你演戏，给还在浑浑噩噩的孩子看《读者 习惯篇》狠狠杀死假努力，开始逆风翻盘。#读者#读书#好书分享#读书的意义就是让你多了解人生#自律

2025-08-08 08:08:00

0

0

【漫画版推恩令 普通孩子逆袭取胜的入世哲学 强者孩子的开悟奇书】#每日分享 #书法作品欣赏 #传统文化 #写字是一种乐趣和享受 #弘扬正能量 @抖音小助手

2025-08-08 08:08:00

14

4

一分钟教会你如何让老照片动起来#涨知识

2025-08-08 08:08:00

8

0

#读书 #书籍 #一本好书 #好书分享 #文化

2025-08-08 08:08:00

1

0